松山ケンイチが激太りした方法は？

*https://www.youtube.com/watch?v=fsg5nYX6F7g

俳優の松山ケンイチさんが激太りしたことが話題になっています。


映画「の・ようなもの」のイベントに出席した際

北川景子さんの隣に座っていた松山ケンイチさんの

激太りを見て多くの人がびっくりしたみたいです。


でもそれは次なる映画のための役作りだったそうです。

それは29歳の若さで亡くなられた棋士「村山聖九段」の生涯を描いた

ノンフィクション映画「聖の青春」です。


この映画の主役村山聖さんを演じるために

松山ケンイチさんはなんと20キロも

太られたそうです。

まさしく激太りです。


でも、俳優さんたちはどのような方法で

自分の体型を変えているのでしょうか?

太りたく手の太れない人が大勢いるというのに。


そのために何が必要かと言いますと、

まずは役者魂です。

良い作品を提供しようとする熱意がなければ

そんな並外れたことはできません。

そして経済力も必要でしょう。

やはりお金をつぎ込まなければ、急激なダイエットや

激太りさせることはできません。

もっともストレスで、食べ過ぎて、

激太りすることもありますが、

そうすると体を壊してしまうでしょう。

専門的な知識がどうしても必要になってきます。

松山ケンイチさんはどのような方法で、

短期間に激太りされたのでしょうか。


単にたくさん食べれば良いということではないです。

何を食べるかということがまず大事ですね。

パンを主食にしたのでしょうか。

またプロテインやサプリメントを用いられたのかもしれません。

適度の運動も必要です。

恐らく専門家に聞きながら、計画的に実行されたのでしょう。

いくらストイックだといっても、

家族がいる身ですから、自分を大切にすることも

わきまえておられると思います。

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タグ：松山ケンイチ 激太り